Ansiedade

A alimentação através de seus aspectos nutricionais está intimamente ligada aos fatores bioquímicos do organismo e por sua vez a Ansiedade é diretamente influenciada, seja por uma nutrição saudável, em busca de recuperação; ou por uma má nutrição, o que pode despertar os sintomas de Ansiedade nas mais variadas populações.

No Brasil os distúrbios relacionados à Ansiedade atingem mais de 18,6 milhões de brasileiros (SAVIOLI, 2019).

As substâncias nutricionais relacionadas aos aspectos psicológicos e neurológicos devem ser cuidadosamente observadas para cada caso pelo Profissional Nutricionista, pois, tanto a falta quanto o excesso delas pode desencadear os sintomas de Ansiedade e uma intervenção personalizada é muito eficaz levando a melhora do paciente.